One Little Word, Juillet

Hello,

Après Juin, viens … Juillet

AE_OLW2016_JUL_Manifesto

Il fallait porter sa réflexion sur ce dont nous avions besoin, besoin d’entendre, besoin de faire à travers des phrases d’encouragements et l’exprimer à travers un projet créatif à base de patouilles (peintures et cie).

AE_OLW2016_JUL_EncourageYourself

Depuis plusieurs années, mes objectifs se répètent et aujourd’hui, je sens vraiment le changement. Pas sur tous les critères mais ma grossesse révèle des aspects de moi que j’avais oublié avec le temps et notamment une joie de vivre que j’avais perdue.

Mes proches le voient et me le disent, je suis épanouie. La grossesse me va à ravir, je me sens bien, bien dans mon corps (fini ces complexes ridicules) et bien dans ma tête.

A coté de cela, doutes, peurs et angoisses se cotoient et les hormones n’y sont surement pas pour rien.

Et de cette réflexion sur juillet a fait ressortir 2 idées maitres :

 

PROFITER DE L’INSTANT PRÉSENT

« Remember to live »

« Do it »

« Enjoy the little things »

SE PRÉPARER A CE  FUTUR QUI S’OUVRE

« The best is yet to come »

« This is my year »

La patouille, j’ai essayé, promis … mais ce n’est vraiment pas moi. Alors, je me suis tournée juste vers mes tampons, encres et des fonds colorées. Pink Touch pour ce mois ci.

 

A bientôt

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One Little Word, Juin

Hello,

Il n’est jamais trop tard pour continuer le projet One Little Word.

J’ai pris du retard suite à la thématique de Mars et son sujet récurrent du vision board et je commence à reprendre, plus ou mois dans l’ordre, les idées à travailler chaque mois passés.

C’est parti avec juin et son bilan de mi-année.

AEdwards_InProgressJune

Le but est de raconter son expérience avec notre mot, les bons comme les mauvais moments, nommer ses peurs et ses espoirs …

 

Et pour revoir les mois précédents, c’est par içi !

A bientôt

Mise en pratique

Nouveau mois, nouveau challenge, 29 jours pour évoluer, changer, se construire, …
Sans titre-1

 

Certains réalisent des 30 jours de gratitude, 1 photo par jour pendant 30 jours, 30 jours de lettering ou de dessins/peintures ou même 30 jours pour maigrir, les goals trackers sont devenus courant sur la toile. Aujourd’hui, je dois moi aussi trouver un projet pour ces 29 prochains jours (ou plus court voire plus long même si la motivation est là) dans le cadre du One Little Word et de mon mot Build.

Pas besoin de partir sur THE BIG projet, celui qui fait qu’on va abandonner de toute façon car les grands changements ne se font pas comme cela, d’un coup de baguette magique mais plutôt par petites étapes. Comme le dit le proverbe : « Petit à petit, l’oiseau fait son nid ».

Si je réfléchi à des buts à me fixer, des petits buts, l’axe créatif ressort tout comme celui de continuer à prendre soin de moi.

Vu le projet de vie dans lequel je me suis lancé en ce début d’année, je pense sincèrement que réaliser un focus sur moi est la meilleure chose que je puisse faire en février.

  • Monter les 5 étages du travail à pied (ce que j’ai fait déjà)
  • Manger sainement pendant 29 jours (je me suis pas mal relâché avec les fêtes et l’après fête, galettes, pré-chandeleur et cie)
  • Marcher 10 000 pas par jour (si j’arrive à 3000, c’est déjà énorme !)
  • (Trouver la motivation de) Faire du renforcement musculaire

 

C’est donc parti pour les 29 prochains jours !

 

Et vous, adepte de ce genre de « jeu » ?

Dans tous les cas, un très bon mois de février à tous.

One Little Word – Janvier

Bonjour, bonjour,

Comme abordé précédemment, je recommence cette année encore l’atelier One Little Word d’Ali Edwards. Vous pouvez en apprendre plus dessus juste içi.

Donc qui dit nouvelle année, dit nouveau mot, BUILD.

Voici mes pages pour Janvier où je présente mon mot, mes intentions, résolutions, etc …

 

J’ai adoré travailler sur un format plus petit, mélanger les pochettes, les styles. Ce qui est sûre c’est que cette année encore, je vais tout faire pour aller au bout et essayer de m’approprier au maximum ce projet que j’aime tant.

Des bisous

One Little Word 2016

Oulala, 22 jours depuis le dernier article. Ce mois de décembre est passé à une vitesse folle, je suis en mode « youpi, c’est bientôt une nouvelle année, mon anniversaire, … ». Je fouille internet à la recherche de nouvelles aventures créatives, de nouvelles inspirations pour rendre 2016 magique.

Cependant, encore une fois, je repars dans l’aventure One Little Word.

Et 2015 n’est pas encore fini mais un mot m’est déjà apparu pour l’année prochaine.

 

Après Create, Focus, Open et Change. Voici le temps de Build (Construire) mais je pense aussi à GROW (grandir)

Ces 2 mots ont un sens que je recherche, grandir psychologiquement, grandir parce que le temps passe, agrandir notre famille mais aussi construire, construire une famille, construire notre home sweet home, construire notre vie, me construire.

Ainsi, après le changement, CHANGE pour mon OLW 2015, vient donc le moment de poser les bases, se pourquoi construire/build parait le plus approprié. Et cela fait quelques mois que j’y pense. Souvenez-vous, je doutais de mon mot en cours d’année pour me diriger vers ces deux termes. Et puis, je me suis accroché, le changement, je le voulais, le désirais. Certaines choses ont changé : mon travail, certaines de mes (mauvaises) habitudes, … et d’autres non, nous sommes toujours dans notre 2 pièces, je ne suis toujours pas enceinte (pour les plus marquantes pour moi). Mais je m’accroche et ce que j’ai mis en place cette année deviennent mes bases pour faire de 2016, une belle année.

Sans titre-1 « Build a life you love »

 « You are confined only by the wall you build yourself »

« Si tu ne construis pas ton rêve,

quelqu’un t’engageras pour construire le sien »

 

Pour 2016, j’ai envie d’un nouvel album même si j’en ai déjà changé l’année dernière. Envie d’apprivoiser un nouveau format, peut-être du 6×8 à base d’un handbook ou d’un autre album de ce type à pochette (j’aime beaucoup ceux de Ali Edwards pour Week in the life, étonnant non ?!) ou un album à base d’anneaux que je construirais au gré de mes envies et de chaque mois. Je réfléchi même à intégrer cette atelier dans mon agenda.

En tout cas, je n’ai qu’une hâte : découvrir le 1er janvier le mail de lancement avec les « exercices » à réaliser.

 

Et vous, si vous deviez choisir un mot qui vous accompagnerait tout au long de l’année, lequel cela serait ?

 

Des bisous

One Little Word, juin à septembre

Ces derniers mois, j’ai dû réfléchir aux progrès réalisés sur mon parcours avec le mot CHANGE en juin, aux chansons qui m’inspirent et m’accompagnent au mois de juillet, à la gratitude en aout et m’écrire une lettre en septembre.

Juin

One Little Word Juin

Juillet

Aout

One Little Word Aout

Septembre

One Little Word SeptembreOne Little Word SeptembreC’est parti pour Octobre maintenant et ses actions (donner, célébrer et prendre soin de soi).

Des bisous

One Little Word, récap des mois d’Avril et Mai

Olala, nous sommes en juin déjà et j’ai reçu ce matin le nouveau sujet du One Little Word et c’est encore un super thème à travailler. Je crois, en plus,  que c’est la 1ère année où j’arrive à tenir le rythme même si finaliser le mois d’avril a été un peu laborieux.

Mais avant de me lancer revenons sur les deux mois qui viennent de s’écouler. Tout d’abord, Avril et son thème photographique ou comment voir notre mot à travers l’œil de notre appareil.

One Little Word Avril One Little Word Avril One Little Word Avril One Little Word Avril

Puis Mai, normalement le mois où je devais sortir de ma zone de confort et laisser entrer dans ma vie la peinture et la patouille mais se fut trop dur pour moi. J’ai essayé les tampons de fond aussi mais rien n’y faisait alors je suis resté dans le clean à base de washi tape, écriture manuscrite et d’encre de couleur. Et le résultat me plait, au final c’est bien cela le plus important.

One Little Word Mai One Little Word Mai One Little Word MaiDes bisous et à très vite